シンギングボウルの癒しの効果

シンギングボウルの音を聴くと、こころが落ち着きます

実はα波によってもたらされているのです

α波とは

人間の脳から出る、脳波のひとつ。
気分を落ち着かせ、ストレスを抑え、

心身をリラックスさせてくれます

α波は自律神経のバランスを取り、

それにより免疫力も高まって行きます

シンギングボウルの音色と波動が体を包み、

脳からα波が出ることで、からだが深いリラックス状態となり、

調和の取れたこころとからだを取り戻すことが出来ます

ぜひご一緒にシンギングボウルでこころとからだを緩めましょう

『3/31（水）シンギングボウルヒーリング会』