トータルクラスのご案内
４０代からの美乳＆ダイエット
チクティビティ
大分初インストラクター
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３人のお母さん
まるおかよ（まるか）です。
| チクティビティは |
40代からでも、
今までどんなダイエットも
どんなセルフケアも続かなくても、
正しいやり方で続ければ
１００％変われるチクティビティ。
無駄な脂肪のない痛みのない身体を作り、
それを維持することのできる
トータルクラスのご案内です。
トータルクラスとは
チクティビティがオススメする
ファーストクラス（旧初級講座）と
セカンドクラス（旧中級講座）をセットで受講できるクラスです。
講座内容
１日目：①痩せる身体を作るための基本、
基本の立ち方を学びます。
②上半身のケアを学びます。
（お腹ほぐし、胸のケア、肩こりなど）
２日目：①食べ痩せ法など食事について学びます。
②下半身のケアを学びます。
（腰痛、太もも痩せなど）
３日目：①身体の使い方を復習します。
②怒らないための思考法を学びます。
１日４時間のコースですが、
２時間ずつに分けて受講することも可能です。
３日目（セカンドの２日目）は、リバウンドしない、ほぐさなくてよい身体作りのために必須の内容となっています。
トータルクラス詳細
※すべてのコースはオンラインでの受講となります。
※定員は各２名となります。
☆木曜昼間コース☆
７月１日（木）9:30〜14:30
７月15日（木）9:30〜14:30
７月29日（木）9:30〜14:30
（お昼休憩含む）
☆火曜昼間コース☆
８月24日（火）10:00〜15:00
９月７日（火）9:30〜14:30
９月21日（火）9:30〜14:30
（お昼休憩含む）
☆夜開催は、ご相談ください☆
費用
ファーストクラス39,050円（税込）
＋
セカンドクラス71,500円（税込）
＝
110,550円（税込）チクティ棒付
こんな方にオススメです
全身ケアして美しくなりたい ４０代に入って痩せにくくなった
めんどくさがりでダイエットが続かない
すぐリバウンドしてしまう
慢性的な痛みがある
整体に毎月通っている
怒りっぽい（怒ると太ります！）
自分でほぐしたくない、セルフケアは嫌いです、という方にはおススメしません！
トータルクラスを受講すると
全身が少しずつ変わっていきます
続ければ必ず痩せられます
時々サボっても大丈夫と思えます
リバウンドが怖くなくなります
自分で痛みのケアができるようになります
整体に通わなくなります
怒る回数が確実に減ります
受講後の変化
私のビフォーアフター。
受講前にあった身体の歪みがなくなって、
お腹、背中、太ももが徐々にスッキリしてきたのが分かりますね。
また、受講前にあった肩こりや腰痛がなくなりました。今もほとんどその症状が出ることはありません。
他の受講者の驚きのビフォーアフターもご覧ください。
お申し込み方法
①日程が決定した方
以下のフォームを開き、
インストラクター名に「まるおかよ」
日程に、お決まりの日程をご記入＆登録のうえ、
申し込みしたことを以下のアドレスまでご一報ください。（申し込みを協会で管理しているため、インストラクターへの通知が遅れるため）
※申し込み締め切りは、ファーストの10日前です。
▷ｍａｌｋａｐｎｔ＠ｇｍａｉｌ．ｃｏｍ
②日程がお決まりではない方
以下のフォームからお問い合わせください。
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