こんにちは京都で鍼灸院をしております
ブランランド由衣です☺️
11月〜あともう少しで1年が終わって
新しい年が来る！！
京都も一気に気温が下がりましたが
由衣先生はめちゃ元気です。
10月に入って何度も子供から
風邪だの溶連菌だのインフルエンザ
などうつされて、大変そうな親御さん達
のお話を聞きます😅大変そう〜
由衣先生は滅多に風邪をひきません。
何故なら風邪を未然に防いでしまうからです。
やることは2つ。
とってもシンプルです。
あーなんだか今日は
疲れたな、背中が ゾクゾクするな
やつが来そうだぞ
って時に
背中にあるツボ、風門に
バシッと貼るカイロを貼るんです。
「風門」のツボ
読んで字のごとく
風邪が侵入する門のこと。
この門を熱で塞ぐことで、
風邪（ふうじゃ）←鍼灸学校で習ったw
の侵入を防ぎ、風邪を予防できます。
背中の上部、肩甲骨の間にあります。
首を前に傾けて飛び出た骨の下から数えて
突起2番目のところ。
↑こんな風に背中にカイロを貼れば
バッチリです
私は息子にももちろん貼ってます✨
そしてもう一つは
生姜をすったものを白湯でも紅茶でも
お好みの飲み物に入れて飲みます。
私はこれは長年続けていますが
本当に風邪をひきにくくしてくれます。
年中を通して毎日は飲まないですが
冬に入る頃には頻繁に飲み始めます。
カイロと共に身体がポカポカして
とっても幸せ、免疫が上がりますよ💖
他にも免疫を上げる方法がありますが
このお話はまた今度
是非この2つをやってみて
この冬を元気にお過ごしくださいね☆
最後までお読みくださり
ありがとうございます✨
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京都鍼灸院ブランランド
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