このタイトルをみて、「また時短チキンライス弁当→URL ？」とお思いの方！
今日はちょっと志向を変えてみましたｗ
時短炊飯器ドライカレー
冷食ミニコロッケ
揚げウィンナー
＜作り方＞
お米：２合分
◇鶏もも肉
１５０ｇ程（小さく切って白ワインや日本酒に漬け込む）
◇玉ねぎ
半分（細かく切る）
◇ピーマン
半分（細かく切る）
◇にんじん
（細め）半分（細かく切る）
◇にんにく
１～２かけ（すりおろしorみじん切り）
△ローリエ
１枚
△バター
１０ｇ
△イタリアン
パセリ→今日はドライ使用
※カレーキューブ ２個
※コンソメ（顆粒小さじ２orキューブ１個）
※白ワイン（日本酒でも可）大さじ２
※塩・コショー少々
※水３５０っｃ
お米を洗って、※の調味料を合わせたものを炊飯鍋に投入
その後◇の材料を投入
△ローリエ・バターをのっけて早炊き炊飯開始
３５分で完成～
えへへ・・今日も配達しなくて良い～
実は・・・最近ハズより早起きしてます。
それは・・・お弁当を作るためｗ
今まではハズを見送ってから、洗濯
しながら、ゆっくり作って配達だったのですがね・・・
夏の疲れでしょうか？それとも・・・お年頃でしょうか？（爆）
街中が殆ど坂道なのですが、ものすごく息がキレるようになり
ヒザがガクガクになっちゃいます（笑）
多分、気合の問題だと思われます・・・
ご飯
モロッコいんげんと人参のきんぴら
鶏のからあげ
トマト
チーズ
今日は、日清製粉からあげ粉っ♪が残り少なかったので水溶きにして、もも肉に絡ませて揉み込みました。
これは揚げ油が汚れなくて良いかも・・・
朝、お弁当をもたせてしまえば・・・歩くことはもちろんですが、外出しなくて良いので
丸一日ジャージ
のまま生活できます（笑）
こんな楽な事はない
明日も頑張って早起きします～
OLIVEたこ焼きの話をしたらハズが・・・
「たこ焼きかぁ・・いいなぁ」とポツリ
ハズはビール祭りに行かなかったので・・・
大サービスで作っちゃいましたｗ
と・・言ってもタコもオリーブもないので
魚肉ソーセージとロンドンで購入した桜えびを入れました
大阪のおばちゃん直伝のたこやきレシピ（４０個分）４０個以上の分量レシピはメッセくださいね♪
小麦粉
１５０ｇ
たまご
２個
ベーキングパウダー
小さじ１
牛乳
（スキムミルクでも可）小さじ２
砂糖
小さじ２
塩
小さじ半分
しょうゆ
小さじ２
水
６００ｃｃ
ほんだし
大さじ３（水にまぜる）
天かすの作り方
小麦粉大さじ２
水大さじ７
鍋に油を熱して、菜箸で小麦粉と水をまぜ合わせた菜箸を鍋のフチにトントンと叩き
小麦粉水を散らしながら揚げる
・たこ
好きな大きさに切る
・紅しょうが
細かく切る
・ネギ
（青い部分）千切り
・桜えび
細かく切る
ソース
ソース１０：はちみつ１の割合でまぜ合わせる。（甘いのが好きな方は８：２でもよい）
あとは・・たこ焼き屋さんで見るやり方で作ればOKよん
多めにつくって、ソースをかけないでジップロックに入れてバラ冷凍すれば
いつでも電子レンジで
チンすればOK
１０月に入って、はや４日・・
今日は・・・細々作るのが面倒なので・・
こんな感じに仕上げました（笑）
白ごはん
茄子とピーマンのピリ辛味噌炒め
もも肉の照り焼きしょうが＆ネギ炒め
これをドンドンドン三拍子・・詰めただけ（笑）
まだまだ暑い日が続いています・・
いつになったら涼しくなるのかなぁ・・・
