アロマ

鼻炎になって初めての冬。

きつい。　

冷えると鼻がつまったり、流れたり、眠れやしない。

そのためにも 湯たんぽ を購入したけど、 アロマ にも助けてもらおう！

ということで、こちらを購入↓　"生活の木" で購入した「ラベンダーティートゥリー」　６３０円

良眠に効果のあるラベンダーの香りなのに、アロマ効果はアレルギーに効くティートゥリー。

う～ん、理想のアロマ。

乾燥気味な冬には、保湿効果もありそう。

　　　　お気に入りのアロマランプを灯して

　　　　おやすみなさい。