オーストラリア スーパーでのオススメ | アクセスバーズ 神奈川 湘南 横浜 あゆみのブログ

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アクセスバーズ、アクセスコンシャスネス認定ファシリテーター(CF)、ボディ&フェイスリフトファシリテーターayumiのブログです。おもに西湘、湘南、横浜あたりで活動しています https://linktr.ee/ouchi_salon_malie

こんばんは新月
小田原でアクセスコンシャスネスの
サーティファイド(認定)ファシリテーター&
アクセスバーズ、アクセスボディ、アクセスフェイスの
ファシリテーターをしていますあゆみですおすましペガサス虹
さてさて、今日は海外トラベルネタです。 
海外に行ったら、スーパーマーケットに
行くのが楽しみなのですが、
オーストラリアは(とはいってもヌーサばかりですが)
数回行ってるので、おすすめ&お気に入りがいくつか
あるので今日はそれをご紹介。
ちなみに、旅の前にはこういった内容の
他の方々が書いたブログとかを見るのも好きニコニコラブラブ

まずは持ち帰りできないのが惜しいこちら 
※価格を書いたものは2019年7月のものです。カードレート1AUD=77円くらいでした。
クイーンズランドヨーグルト
100%ナチュラル、甘さはハチミツやフルーツそのまま。
何種類かあって、ルバーブやレモンマートルなんてのも
ありますが、マンゴーとアップルシナモンがお気に入りルンルン
ヨーグルトのこってり感と、フルーツ本来の甘さがラブ
毎朝、2,3日に分けて食べます。
スーパーによって、内容量とパッケージは違うみたい。
250グラムの方で3AUD
あとこの倍くらいのサイズも売ってます。
それから、バター
酪農大国なので、乳製品は日本よりお買い得。
とか言っておきながら、この2つは輸入バターですが(笑)
アイルランドのケリーコールドとデンマークのルアーパック
どちらももちろん発酵バターでグラスフェッド
写真の2つはスプレッタブルと言って、
塗りやすくするために、オイル入りのやつで、
普通のバターより味も軽めですが、
ノーマルバターも売ってます。
2ドル~4ドルくらいと、日本と比べ物に
ならないくらいお得。
写真のものは両方とも5AUDくらい
オーストラリアブランドのバランタインもあるし、
スーパーのオリジナルでもそこそこ美味しい。
オーストラリアに行ったら、バターは必ず初日に買って、
パンはもちろん、お肉を焼くとき等にも使いますステーキナイフとフォーク
そして、お持ち帰りしちゃうこの子達チュールンルン
イチオシはこちら!!



SUN BITES のGrain Waves !
これはスイートチリ味 3AUDくらい
最初の写真の左上のものも同じシリーズなのですが、
こちらはベースの生地にビーツが入ってるもの。
このシリーズはポテトやコーンチップでなく、
マルチグレインチップス(全粒粉)で、ガリガリしてます。
揚げてないのかな?ポテトチップスよりも罪悪感(笑)が
少ないのと、食物繊維の取れる優秀なやつ!
アメリカやカナダのSun Chipsが好きな方ならぜひ!
Sun chipsよりも厚みがあってガリガリしてます。
私はハワイでサンチップスに出会ってから、
ハマっていたので、これをオーストラリアで見つけた時には
心の中で小踊りしました爆笑
このタイプは日本にはないので、お土産にもよいですよ。
サワークリームとチャイブ味なら、ミニパックも売ってます。
最初の写真の右上のやつね。
ポテトチップスなら、RED ROCK DELI もオススメ。
グルメポテチらしいです。 色んな味があるけど、
一番人気はこのハニーソイチキン
ちょっと堅めのチップス。
味濃いめなので、ビールとかにも合う。
そして、オーストラリアのお菓子のド定番!
ティムタム! 
ですが、通常サイズは個包装とかではないので、
お土産でバラマキのときには、
こちらのTimTam bites
キットカットの大袋の中の小袋のように、
小さなティムタムが2個1セットで10袋入ってます。
オリジナルサイズなら、スーパー毎に限定フレーバーが
あるようなので、それを狙うのもお土産としては
ありかも。
そして、紅茶とハチミツコーヒードーナツ
コーヒー文化もしっかりあるオーストラリアですが、
イギリスの影響も大きいので、紅茶、お茶もたくさんあります。
スーパーのお茶の棚が、ハーブティーもたくさんあって
楽しいです。
左端は、トワイニングのオーストラリアだけのブレンド
オーストラリアンアフタヌーン
1つづつパックされた、ティーバッグが10個入りで
2ドルくらいと、こちらもお土産にしやすい。
ミルクを入れてもいいくらいの、やや濃いめの茶葉です。
真ん中は、MADURA のアールグレイ
オーストラリアのメーカーで、強すぎないベルガモット香。
右端は、CAPILANOのハチミツ
どのスーパーでも売ってるくらいのメジャーなハチミツです。
ハチミツも結構お手軽なお値段。
ここのアクティブマヌカハニーというものが
あるようなので、今度はそれをチェックしてこようと
思ってます。
そして、こちらもややお持ち帰りに悩みますが…
ウールワースのバナナブレッド
できればインストアベーカリーのやつ。
バナナブレッドはオーストラリアで定番なのか、
カフェとかにもマフィンと並んで大抵置いてあります。
要はバナナパウンドケーキなのですが、
甘過ぎず、朝食などにもってこい!
これで3,4ドルくらいだったと思います。
ドーナツやマフィンも店内で作ってるのは
結構イケます!日本で食べるものくらいの甘さ。
店内で作ってないやつは、1つずつパックされてるのも
あります。
そして、もう一つはこれ
コルゲートの歯みがき粉OPTIC WHITE!
アメリカだとクレストの歯みがき粉がホワイトニングでは
メジャーかと思いますが、
このコルゲートもなかなか良い!
(いつも行くスーパーではなのか
?オーストラリアはなのか?わからないけれど、
クレストは見かけない。)
日本では販売されてない、過酸化水素入りの歯みがき粉。
いくつかグレードがあって、
ハイインパクトホワイトエクスプレスホワイトラスティングホワイト
ハイインパクトが一番強力なようで、
前回買ったのはエクスプレスホワイト(7AUD)。
私は知覚過敏などないので、しみるとかはなく、
毎日徐々に白くなってるように思います。
紅茶、お茶なと好きなので、それのステイン落としには
役にたってると思う。
歯が敏感な方は、過酸化水素入りはしみる方も
いるようなので、そこは自己責任で。
と、いくつかあげてみましたが、
これらは、多分来月の時もお買い上げだなーと
思ってます。
まだ買ったことないけど、気になってるものも
あるので、それは今度ブログアップしまーす。
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