スリム美人の特徴ってあるのでしょうか？
①スリム美人の鏡はでかい
スリム美人の家には姿見・全身鏡が必ずと言っていいほど存在します。
脱衣所や玄関など毎日必ず移動する場所においてあるものです。
毎日鏡をチェックすることで自分の体調や肌のハリなどを確認しています。
自分の状態を確認することで、体調が悪い時は無理をせず、調子がいい時はうんとオシャレをします。
そのため、メリハリがある生活ができ、人の目を惹きつけます。
②さりげないお洒落が上手
スリム美人はゴテゴテのネックレスやハデハデなピアスは持っていません
ベーシックな服装でもさりげなく流行を取り入れ、自分の肌の色にあうアクセサリーを知っています。
身につけているものの中で靴が一番高価な場合が多く、足元のオシャレも怠りません。
UV対策もビジュアルを気にしており、常に誰かに見られているという意識を忘れずに生活をしています。
③調味料にこだわる
無添加のしょうゆや味噌を使い、砂糖不使用のヨーグルトや水を愛用します。
市販のドレッシングはあまり使わず、レモンやオリーブオイルに塩をかけただけのものを好みます。
自分の体調をよく知っているため、何の栄養が不足がちなのか気にして食事をします。
夜に食事を食べすぎることの恐ろしさも知っているため、自制ができる心も持ち合わせています。
毎日の食事にいちいち気を使ってられないよ、というあなた。
砂糖不使用やオーガニック、カロリーハーフをという言葉に騙されず、 成分表を見て買い物をしましょう。
そうすればあなたもスリム美人の仲間入りです。
自分の体調やひとつひとつの食材に気を配ることで体も心もスリム美人に近づきますよ。