冷えとりを始めてから
変わったと思うからだの変化
○ひどかった肩こり、首こりが
すごーく楽になった！
↑
ひどい時は吐き気がするほど凝りがあったのに、あまり感じなくなった
血流改善のおかげ？？
○生理が変わった
↑
血の塊あり、褐色っぽい濃い出血やったのが、塊なく鮮やか(？)な赤色になった
○PMS？なのか、生理直前にあった
ぐるぐるめまいがなくなった
○貧血がましになった
(立ちくらみ、動悸が減った)
○ひどい冷えの後、熱が出ることがある
○足の冷えに敏感になった
○足の裏の皮膚が柔らかくなった
(冬にはがさがさしてたのが、今年は今のところない！)
○体のむくみがなくなった？
まだ冷えとり始めて数ヶ月。
(しかもゆるくしかできてない)
そんなにたくさん変化ないけど、
肩こりが楽になって
不調の改善につながってると思っています。
もっと改善を期待したいところ
●足の冷え(立ち仕事中、足が冷たい)
●PMS改善
●アレルギー改善
もっと毎日元気に
もっと毎日前向きに
もっと何事も楽しめる
もっと自信たっぷりに過ごせる
そんな人になれるように
冷えとりで体を良くしていきたいです