三鷹でアラカン・アラフィフの
軽～く自分らしい毎日のために
不眠と肩こりを改善する
アロマセラピスト やまおかみきです。
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どうもありがとうございます
蒸し蒸しとちょっと不快なお天気ですね。
こういう時は、動いちゃった方が、
返って体も楽ですよ〜
お客様のご感想をお送りします
『首に痛みがあり 動かしにくく、
動き始めの時、足の膝の下が痛いんです
』
H様 70代
どのような生活をしていて、
いつから、
どんな時に痛いのか。
を伺って施術します
なるほど〜。
こういう動きを沢山しませんでしたか？
あ〜、孫にせがまれてWiiでそれやりました！
こんな感じで原因となる場所を予想して、
負担のかかっていると思われる筋肉に
アプローチします。
施術中は、お話ししたり、ウトウトしたり〜
心地よい香りに包まれてのマッサージは、
アロマトリートメントならではの、
至福のとき
〜
施術後、
『くびがグールグル回るわ〜
』
『膝も痛くないですよー！』
オイルによるマッサージは、治療ではありませんが、適切な筋肉をほぐしたり、たまった老廃物を流すことで、改善されます
次の日テニスをされたY様にお会いした時、
また伺ってみました。
『お膝の痛みは出なかったですか？』
『大丈夫だったわ！体も軽かったし〜♪』
とおっしゃって頂きました
Y様へ施術しました
スウェディッシュ・マッサージは、スポーツマッサージ
としても使われているものなんです(*^▽^*)
スポーツ愛好がの方にはぜひおすすめです
メンテナンスをしっかりすることで、
怪我の予防や、
パフォーマンスアップ
になりますよ〜
あなたの毎日が豊かな時間になりますように
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ルチェンテ やまおかみき