三鷹「お家サロン Lucente～ルチェンテ」
アロマセラピスト、山岡です
アラフォー以降の、
・更年期障害
・肩こり
・冷え
・疲労感
・重だるさ
・気分が浮かない
などの何だかスッキリしない不調
バリバリのスポーツウーマンだが、
・肩周りや腰、膝周りなどに痛みが出るように
なってきた
・疲労の回復が遅い
などの方々にアプローチしてます。
いよいよ乾燥の季節ですね〜
更年期世代のお肌に乾燥はとても辛いですよね～
最近作ったシアバタークリームがとっても良かったので紹介しますね
手作り化粧品を度々試してきた娘が、
今迄作った中で一番いい！
といってくれました
ここでちょっとだけお勉強
【お肌に対する作用】
ローズ精油：
循環強壮作用があり、潤い、シワ、老化肌に良い。
ゼラニウム精油：
皮脂のバランス調整をする。活力のない肌を
活性する。
ホホバオイル：
皮脂のバランス調整、炎症を抑え乾燥肌、敏感肌、アレルギーによい。
アルガンオイル：
肌の活性化、保護作用、皮膚再生作用
シアバター：
保湿、抗酸化作用、紫外線から肌を守る。
【材料】
・シアバター 25ml
・ホホバオイル(ゴールデン)
・アルガンオイル …オイル合わせて5ml
・ローズ精油
・ゼラニウム精油 合わせて3滴 1%※
※記載間違いがあったため投稿後修正しました
大変申し訳ありません。
※全体に対してオイルの量が
20～30%になれば大丈夫です。
【作り方】
①浅い鍋にお湯を沸かし、
沸いたらそれぞれビーカーに入れたシアバター
とオイルを湯煎にかけます。
②溶けたら合わせてよく混ぜます。
③精油を入れてよく混ぜ、保管用の遮光瓶に入れる。 あとは冷蔵庫で冷やして
ハイ、出来上がり～～
柔らかめなので、マッサージクリームとして使って、そのまま寝てしまうのも良いですよ
良かったら作ってみてね～
Lucenteでは、
お肌に合わせて精油だけでなく
キャリアオイルも
贅沢にブレンドして
トリートメントしてます〜
気に入って作っていかれる方もいらっしゃいます
ぜーんぶ栄養よん 
最後まで読んで頂きましてありがとうございます
Lucente 山岡
lucente@jcom.zaq.ne.jp