こんにちは
今日は朝から買い物へ行ったついでに購入したココイチ
以前に１０辛トライしたのですがその時ナンでたべたけどギブアップしちゃったのでトライ！！
トッピングは焼き豆腐をフライパンで炒って作った豆腐御飯
鶏ひき肉のごま油しょうが炒め 豚肉１００ｇ４４円だったのでしゃぶしゃぶ
牛肉も１００ｇ７６円だったので３パック購入 味付け肉なので洗ってからやきました
温玉にミニトマトに枝豆にナン１/6
すっごくからい～
涙とかでてきてる。。。。身体もぽかぽかだし つかれてきた。。。(笑)
今朝体重を測ってみたら最初からマイナス８００ｇになってました
今日も最後まで読んでくださってどうもありがとうございました