こんにちは けさの体重は５４ｋｇ ふえてる。。。
きゅうり和え４５円
ごま油に鶏ガラスープにしょうがとニンニクをチューブでいれたものにハム・きゅうり・ニンジンを入れてもみこみます
これが結構おいしいんです 塩で少し味を調整するとおいしい
今日は土曜参観の振替日で息子はお休み おばあちゃんと会う約束をしていました
水泳教室を振り替えておいたので見に行く事にしました お昼御飯はイオンのやぐら天婦羅でランチ
そばの定食が期間限定であったのでおばあちゃんはそれ 息子はお子様天丼
私はエビ天定食で御飯を半分息子に お味噌汁も息子に エビ天も１本息子にあげました
おでん２８６円
おでんは牛筋を煮込んで作っておいたので帰りが遅くなっても大丈夫なようにしました
ウィンナーを入れるのが我が家流です しっかり味がしみ込んでいておいしかったです
体重が落ち着かないです ３食きゅうりと食べている方が減ってるかなあ。
いろんな味にしてたべてるし結構あきないんだけど１か月は最低がんばってみますね
今日も最後まで読んでくださってどうもありがとうございました