こんにちは 今朝の体重は５３．２５ｋｇ ストレスでお昼御飯を食べたらこうなりました
１日の摂取カロリーひくくても太るって太る体質になってるってことかな。。。あ～ストレスたまります
好きなものを食べようとおもいたけのこ天を購入してつくりました
旬のものっておいしいですね～ 本当すきなものばっかりでおいしい～
ししやも半額でしたのでベーコンいんげんまきと久々のほうれん草お浸し
大根のニンジンの白みそ汁 旦那はこれに餅入れました
最初の２日はすっごく痛かったけど昨日くらいからだいぶんまっし
それでもできないことや違和感や腫れはあります
きき手って本当不便ですね 毎晩息子が背中洗ってくれて助かります
時間がいっぱいなのでｈｕｌｕ無料期間登録して色々見ています＾＾
今日も最後まで読んでくださってどうもありがとうございました