おはようございます 今朝の体重は４００ｇ減減りました これをキープしなくっちゃ
うどが１本が８８円だったので購入
あくをぬいてシーザードレッシングにニンニクを少しくわえてステックサラダ
うどの皮できんぴら
うどの天ぷら いんげんとマイタケも一緒に
うどをゆでてマヨあえ
チキンの上に乗せたウドタルタル
卵でタルタルを作りウドをさいころにしていれていんげんと混ぜます
ぶんたんを少し上にのせていますがこれがさわやかで香りがすっごくいい
むね肉のあっさりがとってもさわやかな酸味のとうどの香でおいしいですよ～
家族委のごはんは豚肉天ぷら定食 
サラダにわかめと揚げの味噌汁シラスご飯です
昨日は忙しかったけど同年代のお母さんといろいろと話ができてたのしかった
一緒に帰ったお友達
この子はしっかりしていて組み体操の時もいつもパートナーとなって導いてくれます
仲良く手をつないで帰りました
女の子が４人男の子１人だったけど自分の感情を抑えられず涙することが多々あってこれからの小学校生活もいろいろあるんだろうなあと思いました
今日も最後まで読んでくださってどうもありがとうございました