おはようございます
今日は朝からあめですね 体重は０．２５ｇ減 これってたまたまかな(笑)
２００ｇのハンバーグを食べました
たっぷりハンバーグは玉ねぎは入れずに作りました チェダーチーズに目玉焼き
半熟をつぶしながらたべるとおいしいですね もやしも下にひいています
他の方のブログでパックのままバーグをみて食べたくなってつくりました
牡蠣がすっごくおいしそうで購入しました 
バターでやいてほうれん草冷凍庫からマッシュを入れてクリームチーズを入れて炒めました
めっちゃおいしい～ 最近夜御飯の時間帯になるとおなかがいっぱいになってゲップでちゃいます（ごはん中の方すいません）いいことなのかなあ
今日も最後まで読んでくださってどうもありがとうございました