こんにちは
今朝の体重は５００ｇ増。。。。何がいけなかったんだろうと考えてしまう
旦那の晩御飯チキンオニオンマッシュルームのグラタン
紫白菜（葉）ときゅうりのパクチードレッシングサラダ
ゴーヤをみじん切りしてマヨと卵でレンジでチン 簡単だけどおいしいです
チェッダーチーズにわさび豆腐にセロリの佃煮
チキンに七味をまぶしたのだけどかけすぎちゃって超辛くなってしまいました。体重増加なので自粛しておつまみのみ
やっぱり夜飲みながらのおつまみがいかんのかな
でもチーズとかつまんでワイン飲みたいんですよね
今日も最後まで読んでくださってどうもありがとうございました