こんばんは
ある日の朝ごはんは
かぼちゃのスープにとりハムのマフィンサンドイッチ
かぼちゃスープレシピ
フライパンににんにくとかぼちゃを炒めます
塩コショウをして火が通ったら牛乳を入れて温熱調理
それを夜と朝に行った後泡だて器でしっかりかき混ぜて塩コショウで味を調え生クリームを入れて出来上がり
鳥ハムは胸肉でつくるハム
安いし低カロリーだしおいしいから大好き
旦那の大好きなマフィンを両面焼いてからバターを塗りレタス・マヨ・鳥ハム・金ゴマどれ
で仕上げました。
今月から籍を入れたので来月からは旦那の給料で頑張って生活していくつもり
（といいつつ私は今お仕事休業中）
またもやエコライフ頑張ります。今月は母の一度買い物の助けもあり２人で１万円でいけそうです。
毎月食費の予定が２万円を目標にお弁当も作りながらやっていこうとおもいます。
旦那のお弁当
豚の角煮・アマ卵・ナマス・ウィンナー・煮物・もやしの和え物・ご飯はカブの葉とちりめん混ぜご飯
その日の私の昼ごはんはカレー蕎麦
学生の学食のときにあったメニューで大好物なんですよねえ。
旦那のよるご飯はぶり定食
お赤飯にぶりの塩焼き・おから・ちりめんカブ・塩昆布・お漬物・カブとしいたけのお味噌汁
これからはマクロビィオテックもまたまた復活していくつもりです。
やりくりもまたがんばりますよ～
ちなみに今夜からつわりが始まった予感
ご飯を食べたのですがトイレにいってしまった。。。。えらいこっちゃ
五ヶ月まではつわりがひどくて好きなものしか食べれなくってもなんとか大丈夫と本には書いてあります
どうにか乗り越えていきたいです～～
今日も最後まで読んでくださってどうもありがとうございました。