こんばんは
体調が悪いわけではなくちょっと忙しくしていました。
仕事が変ると結構時間があるようでないですね。毎日わんことたわむれて楽しくすごしています。
大根や人参の皮たっぷりスープ
ある日のお弁当
高野豆腐の中に海老入り・こんにゃく・しいたけ・ご飯の上には卵と時しぐれ鮭・カブの酢の物
キャベツたっぷり炒め
これすきなんですよねえ。バージンオリーブオイルで塩のみでいためちゃう。
玄米・ほうれん草・きんぴらごぼう・大根おろし汁
肉なしやきそば
などなど色々食べています。
早いものでもう今日で１月は真ん中。日々早いですね
まだまだ自分の生活のリズムなどがはっきりとしていない私です。
体重が減らないのもきっと運動量がすくないんだろうなあと思われます。
仕事の方はというと毎日お年寄りにとってもいやされています
ヘルパーという仕事は結構楽しくていいのですが今の会社は身体が少ない
なので今年介護福祉士をとるには実技試験がだめなようにおもいます。
一ヶ月の間はお互い試用期間ですし。最近悩んでいます。
今日も最後まで読んでくださってどうもありがとうございました。