こんにちわ。

お正月満喫してます。はい。
最近はダイエットとかに気にせず
夜に焼き肉とか、フルコース食べたりとかしてた訳。。。


ちなみに今日はマクドでビックマックセット!!笑


昨日なんてエスカイヤクラブに連れてってもらって
和牛のフルコース。笑
そりゃ太るわね。笑

ま、正月だしいっか。ふふふふふふふふ

でも食事は付き合いでも辞めれないし
仕事もあるし食事制限も出来ない…

同じOLさんとかなら同感してくれると思う…涙




で!食事も抜けない&不規則な食事で
ダイエット使用がないとあきらめてたけど
週末だけのダイエットでも効果あるって書いてあったから
今流行っている『酵素』に手をだしてみようかと思う~!!!!



私がやろーと思ってるのは
短期集中で断食ダイエットする
”ファイティングダイエット”です。


なんか色々種類があるみたいだけど
3月に友達の結婚式があるからそれまでには
痩せたい訳!!!!


でもファイティングダイエットって
酵素だけで3日間断食なんでしょ??

イヤーむりでしょ!!!
お腹すくって前に肌に悪いし
リバウンドするって聞くし!!!





って思ってだけど色々きいてさ
調べたんだけどそーでもないみたい!


酵素には代謝を高める成分が配合されているから
便秘になる事もなければ肌が荒れる事も少ないんだって。
で、3日何も食べずに酵素を取り入れる事によって
腸が活発化して太りにくい体質にしてくれるんだってさ~


良く出来たもんだね、酵素。





週末なら断食頑張れそう!
+岩盤浴とか行ったらさらに痩せそう~


生理後の1週間が一番痩せやすいみたいだから
生理終わったら開始しよう~


どっかオススメの酵素ないかなぁ~
世の中酵素酵素って言ってるけどさぁ。

酵素ドリンクみたいなのも、やっぱりすごく流行ってるよね。

酵素サプリも。

むか~しに、生酵素ってやつ飲んでたことあるけど、効果がどうだったかは忘れた。


でも働く女には、酵素ドリンク飲む暇ねぇ。


朝は忙しいし・・・

昼は酵素ドリンクなんて持ち歩けないし・・・

夜は外食だし・・・(接待とか仲間うちで飲みにいくっしょ)


でも痩せたい。ダイエットしたい。

今色々見てて、成功出来そうなのが酵素ダイエットみたいだけど。

酵素ってどうなのよ。

目指すか、酵素マスター


山本優希ちゃんかわいい。

JELLYの専属モデル、東京ガールズコレクションでも活躍してるよね。

出産してても関係ないってくらい細いよね。

でも苦労したんだろうな。

Adolleっていうしぼれるジェル出してるよね。超温感って気になるけど。

Adolleについて調べてみたけど。

山本優希ちゃんプロデュースの自分の産後体型を戻したいってことで作ったダイエットジェルみたい。

海外発成分の

産後の妊娠線・セルライトが心配だったり、

引き締めたかったり、むくめケアしたかったり、

リバウンドしたくなかったり。

レジストリル・オバリス・フィトソニック・リモデュリン・ユニスリムなどの成分だって。

まぁ訳わかんないけど、山本優希ちゃんプロデュースなら安心っしょ。

すぐに結果が欲しいので、ジェルはありかも。yama
マリーキュー・ヒップメイクパンツっいう骨盤ショーツがかなり気になってます。


着圧系インナーや骨盤ショーツなど流行ってきていますね。

たくさんあってどれ買ったら良いかわかんないです。

最近の骨盤ショーツって、オシャレなものが本当に多くなってきてて、普通のショーツ?パンツ?として履いて

ても全然おかしくないんですよね。というか、むしろカワイイ。

モデルさんとかも愛用してる骨盤ショーツ多くて、なんか当たり前になってきてますよね。

昔はババくさかったのにワラ


マリーキュー・ヒップメイクパンツ

これとかは産後の人とかも履いてて安心そうだなと。

でママモデルも履いてるっていうからアリかも。

案外安くてびっくりだけど。

I LOVE mamaの川上愛美チャンかぁ、こりゃアリだね。

他のI LOVE mamaモデルだと、新井千佳チャン、木口千佳チャン、野田華子チャン、川端さきチャンとか。ママモデルばっかりだけど、べつにママだけに対してのインナーじゃないもんね。


買うぞー

最近ネットショッピングにはまり中。。。

服もよく買うんですけど、美容系もいっちゃってます!!

骨盤ショーツとかも大量に買っちゃったよ。。。

エステにも行きたいし、美容院にも行きたいし、マッサージにも行きたいし、デートもしたいし、ショッピングもしたいし。

キレイになりたいーーー


浪費なう