こんにちは( ´ ▽ ` )ノ
![[みんな:01]](https://emoji.ameba.jp/img/user/da/dance-fun/3572768.gif)
12月も中旬に入り寒さが増して
しましたね
![[みんな:03]](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/2508.gif)
皆さん防寒対策はされてますか?
私は最近「湯たんぽ」が手放せ
ません
![[みんな:03]](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/2508.gif)
あとお恥ずかしいですが…
腹巻も必需品です
![[みんな:04]](https://emoji.ameba.jp/img/user/to/tora0521/3608711.gif)
寒いと首、肩のコリも辛く
持病の腰痛もしんどく感じます
![[みんな:05]](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yukinko-days/3836.gif)
しかし…
夏頃から始めた生活改善(食事、睡眠
運動など…)で少しづつ体調に変化が
でてきました
![[みんな:06]](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/1822.gif)
昔は凝りすぎて痺れたり、頭痛が
したり、目眩がしたりと。。。
本当に身体には悩まされました
![[みんな:07]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/makiiiko3/3583045.gif)
「コリ」は完全に治るのは
とても難しいので少しづつ良くなると
いいなと頑張ってます
![[みんな:08]](https://emoji.ameba.jp/img/user/at/atsu-110/1788.gif)
皆様はお身体でお悩みはありませんか
??
私は枕を変えてからだいぶ身体が
楽になりました
![[みんな:09]](https://emoji.ameba.jp/img/user/bu/bundi/176.gif)
一度お試しいただけたら実感して
いただけると思います
![[みんな:10]](https://emoji.ameba.jp/img/user/da/dance-fun/3572768.gif)
さてさて…
今日のまくらぼはスタッフ4人で
営業しています
![[みんな:11]](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif)
⇩
まくらぼ社員
![[みんな:14]](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif)
沖縄出身元気いっぱい計さんです
![[みんな:14]](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif)
そして…
いつもブログを書かせていただいて
います青木です
![[みんな:13]](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/momokagspfmi/5825.gif)
今日もまくらぼは8時まで営業
しています~
![[みんな:15]](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4358.gif)
町田にお越しの際は
是非まくらぼにお立ち寄り下さい
![[みんな:16]](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif)
お待ちしております
![[みんな:17]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/roukyuu-girl/3572713.gif)
まくらぼ 青木でした
![[みんな:18]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/makiiiko3/3583040.gif)