基本稽古をしっかりと、、地道な反復練習あるのみ！

本部練習

いろんな年代がいても

練習はできます。

サンドバック、

ミット、

ディフェンス練習などなど、

工夫次第でどうにでもなります。

残って筋トレ〜😆

あきひろ

緑帯おめでとう！

最近は組手も頑張ってるね。

スタイルをどうするか、

一緒に考えていこう。

サウスポーの方が動きはいいと思う😊👍

継続は力なり。

さらに上を目指して

日々の稽古に励んで下さい。

げん、

ごめんな〜

写真撮ってから、

また載せます！🙏