昨日は雲ひとつない、
快晴😊
充実した連休を過ごすことができました。
37歳にしてだんじり参戦笑笑
筋トレとは全く違うので今も
あちこち痛いですが、
楽しかったな〜。
日曜日は
石田さんの試合！
結果は判定負け。
この日に向けて14kgの減量に成功。
しかし、試合では
やはり極限の食事制限のため、
パワー、スタミナ、スピード、
なによりも、脳の思考能力が低下するので、
反応も鈍くなります。
食事の大切さが改めて
わかった試合でした。
負けた原因はわかっているので、
改善し、また挑戦ですね👍
仕事もしながら、
極限の減量もして、
ほぼ毎日練習して。
いつも近くで
努力してる姿を
見てるので、
本当に感動しました。
勝たせてやれなかったのは、
僕の指導力不足です😭
僕自身も今回の試合の
反省、原因、改善点をしっかり把握し、
次の挑戦に備えたいと思います。
まだまだ石田さんの挑戦は
続きます！💪🏾😆👍
今後とも
皆さんの応援よろしくお願い致します。