5/29 朝キック〜！

今日の朝キックも

しっかり汗を流してもらいました〜👍

今日はかなり難しかったと思いますが、

対人でのディフェンス練習も少しだけ

やってみました💦

最後は腹筋！で

締め！💪🏾