約束事ー！
一つ！
いつも元気に言ってくれます！👍
連打〜！
パンチ、キックとかなりの量をこなしました！
それでもまだまだ足りません😆
カラダ鍛錬、必ず実践をしたときに
効果ぎ実感できるはずです。
スープーセーフ面は息苦しいので、
スタミナもつきますが、
精神も鍛えられますね〜笑笑
見てたら面白い！😆
練習後は
あきと、はるきが、
パーソナル！
攻撃後の重心移動、
攻撃後の瞬時の判断、
そのためには、
バランスがとても大事です。
首相撲のテクニックもしっかりやりました！
二人ともよく頑張っていました👍
来週はネクストレベル！
二人とも、最近試合出場しだして、
メキメキ上達しています。
やっぱり試合出場は
良い目標になりますね😊
お疲れさん！