川西支部
カラダもココロも強くなれ！💪🏾
どんどん、
声出していこ〜！
金曜日の本部クラス、
いつものように
みんな、積極的、強くなろうって
気持ちがとても伝わります。
参加者も増えて、
みんなジュニア時代から
カラダも大きくなり、
間に入って
ぶつからないよう、
見とくのも、
恐ろしい😳
いつか、
後頭部にパンチやキックを喰らいそう😆
しかし、
ポイント制勝ち残りの練習は
ほんまに良い練習。
普通のスパーにもかなり
良い影響を与えている。
この練習は
自分のカラダを自分の思い通り
動けていないのが、よくわかる。
だから、
さらに集中力を高めてやろうとするし、
防御力はもちろん、攻撃のあとの防御の意識も
かなりレベルまでアップしてきました。
楽しく厳しく、
強くなる練習、
もっと考えよ。