本部一般クラス、
今日も盛況、
皆元気😆

森下さん、ボクサーみたい😳
腕すごい筋肉💪🏾

金曜日の本部は
動きっぱなし!









みんな、
ミットをみっちりやった後、
マス、限定マス、フルコン、
スパー

対人練習中心。

この中で、
モチベーションが下がっている人が
いれば、すぐにわかります。

それだけ、皆の意識が高い。

練習時間が短いので効率よく濃い
練習をしなければいけない。
と、いつも感じています。

ただ、
練習終わりは
めちゃくちゃ走り回って遊ぶので、
やっぱりまだまだ練習が足りてないと
思います🤔

もっときついメニュー考えよ笑笑



峻平、
弐段位認定!
プロライセンス授与!

おめでとう〜😊🎊㊗️


勉強に空手に忙しいけど、
峻平なら、
自分自身をしっかり
コントロールしながら、
自身の目標に向かって
行けると思います!

これからも
挑戦、前進あるのみ!👍