2/23 川西支部&本部

川西支部 基本クラス

型、

ステップ、

ワンツー、

ケンケンミドル、

そしてスタミナミット！

ミドルはバランスが大事ですね〜。

かなり上手くなりました👍

本部に移動して

シャドー

パンチミット

キックミット

限定マススパー

今日は早くスパーはじめすぎて？😆

いつもよりR数多かったかな〜、、

スパーはRごとに、

テーマを決めて、

色々試してほしいですね。

そして

武器になるような、

技を身につけてほしい😊

日々勉強、

日々練習！

あっ！

バレンタインチョコ😙

たくさんありがとね〜〜😋