鬼ごっことマット運動で
この寒い中、汗もかいてましてね〜😂
型も中々順番覚えられないので、
二人組で
首相撲、簡単にこけないようにしよう。
練習では、
大きな相手とも組手を
します。
もちろんあまりにも危険な時は、
とめますが、
大きな相手に
どうやったら、攻撃を当てていくのか？
というのも、自分の中で
考えてもらうためです。
答えは一つでないので、
あーだこーだ言うよりも、
自分で考える力が必要です。
人数少なかったので、
秘密兵器？笑
を一人一人順番につけてもらって、
重心、バランス、
左の重要性を
カラダで体感して
もらいました。
結果はいい感じです笑笑