日本でイチバン熱いGW、Day.2 Group Power@品川健康センター

おはようございます。

Makotoです。

前回に引き続き、

ゴールデンウィークのスタジオイベント参戦記です。

◇GWイベント2017

・日本でイチバン熱いGW、Day.1@エスフォルタアリーナ八王子

今回はこちら。

5/4(Thu) Group Power 60@品川健康センター

担当:

  TOMOインストラクター

  小林宏実インストラクター

セットリスト:

1. [WARM-UP] Release Me / Agnes (Jul10)
2. [LEGS] Suave (Kiss Me) / Nayer feat. Mohombi and Pitbull (Oct13)

3. [CHEST] Push It / Salt-N-Pepa (Jul10)
4. [BACK & LEGS] We Weren’t Born To Follow / Bon Jovi (Jul10)
5. [TRICEPS] Ole Ole / DJ Bobo (Winter09)

6. [BICEPS] Bad Romance / Lady Gaga (Jul10)
7. [MORE LEGS] Don’t You Worry Child / Swedish House Mafia feat. John Martin (Oct13)

8. [SHOULDERS] Get Ready For This / 2 Unlimited (Jul10)
9. [CORE] 3・ / Britney Spears (Jul10)
10. [STRETCH] Hold On / Wilson Phillips (Jul10)

前日のエスフォルタ八王子から続くTOMOさんイベント。

今回は品川健康センターで、

Power、fight、100の豪華三本立て！

※100とは、TOMOさんオリジナルのトレーニング。

　詳細は後日。

品健でのTOMOさんイベントは、

かつて在籍していたTAKAHIROさんによる招聘から始まり、

熱い気持ちと運営は小林さんに引き継がれ、

今回で5回目。

毎回参加するたびに、

素晴らしい体験をさせていただき、

TOMOさんだけでなく、品健のみなさまに対しても、

感謝の気持ちでいっぱいです。

本当にありがとうございます。

記念Tシャツなども考案していたみたいですが、

あいにく間に合わなかったとのこと。

次回に期待！

で、今回お送りするのは1本目、Powerです。

セットリストとしてはJul10が中心。

Jul10のリリースはバーベルをあげる回数が多い曲が多く、

ウェイトファクターもNormalもしくはDecreaseが中心。

いつものように、

動作一つ一つに対する、効かせる部位やポイントについての

きめ細やかなレクチャーだけでなく、

せっかく申し込んだイベントなのだからと、

積極的にチャレンジを促すTOMOさん。

これには熱くさせられます

それに、

自分の目の前で錘の重量に苦しめられながらも

折れることなく立ち向かっている小林さんの姿を見たら、

心動かないわけがありません。

CHESTトラックこそチャレンジしなかったものの、

BACK&LEGSやTRICEPS、 BICEPSでは

いつもより重く、チャレンジしていきました。

上腕が火を吹きます・・・

そしてSHOULDERSトラックで、

プレートを両手でもって大きく円を描くように動かすパートで、

Lプレート(5kg)でやっていた自分に

TOMOさんが無言で近づいてきて、

無表情のままもうLプレートをもう一枚手渡して去っていきました。

「こんなもんじゃないだろ、チャレンジしろよ！」

というメッセージ、響きましたよ。

肩にずっしりと。

・・・ってあれ、この展開どこかで？

あっ、思い出した！

この時じゃないか！！

浜松の時といい、今回といい、

自分は煽られ易い体質なんでしょうかね（笑）

それだけやってもらえることは

逆にありがたいですけどね！（爆）

というわけで1本目から体全体を追い込みまくりの60分。

今回3本全てに申し込みをしていましたが、

完走できるのかPower終了時点でかなり不安になりつつ、

次のfightへ続きます！