ナマステ〜🙏
ジェイ シュリ ラーム🙏
おはようございます☀️
まだ晴れている新潟…
今日は夕方から☔️予報
そろそろ梅雨入りかなぁ〜
そんな中も
🧘♀️国際ヨガの日🧘♂️
に向けてのイベントレッスンを
昨夜オンラインで配信しました〜
気持ちはインド🇮🇳にいた…
2023年1月に訪れたタージマハルを壁紙に
でもこのままだときれいに映らないので
レッスン中は壁紙なし
身体のラインが見にくいかなぁ〜
と思いつつも
インド🇮🇳パンジャビドレスで^_^
シャンティマントラ🕉️
を唱えて祈り🙏の瞑想
他者の幸せを心から祈る🙏ことで
自我 や 執着
から解き放たれていく…
ヨガのゴールである
ヴァイラーギャ:離欲
に近づいていく
レギュラーレッスンでは伝えていない
ヨガの深さを
心を込めてお伝えしました
受け取ってくださった方々からの
メッセージが嬉しかった
さぁ 今日もレッスン🧘♀️🧘♀️🧘♀️🧘♀️
土曜日のオンラインレッスンでは
いつも深くお伝えしています🙏💕
明日は東京でヨガ🧘♂️レッスン
元ドゥミルネサンスのメンバーさんを中心に
ご縁のある方々との尊い集い
ちょうど国際ヨガDAY🧘♂️に
皆様と一緒にヨガができることに
感謝🙏
ご参加希望の方はお問い合わせください
明日11:00〜 ヨーガセラピー
12:30〜 フローヨガ
目黒駅から徒歩数分のところです^_^
masako_yamano0109@yahoo.co.jp
まだ間に合いますよ〜
namaste🙏