カラ☆ラジ、第1週は＜点字ブロックステッカー しゃべり隊！＞をお送りします。
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このコーナーでは、ステッカーをお渡しした方のご紹介、そして2022年からは、点字ブロックや視覚障がいにまつわる話もご紹介しています。
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点字ブロックステッカーを配る一番の目的は、点字ブロックの重要性を
ひとりでも多くの方に知っていただくことです。
月1回調布FMでお送りし、その後Podcastでお聴きいただけるよう準備を進めています。
2022年8月は、東京・自由が丘にある「あゆむ整体院」さん。
ラジオ「きらっとすまいる」の取材で体験してきた際に、お渡ししました。
院長の千葉大輔さんは柔道整復師（国家資格）を取得し、体をほぐすだけではなく、骨格についても「なぜ、そうなるのか」とわかりやすく説明してくれます。
現状を把握し、体をほぐして調整した上で、変化を感じる。
さらに日常のクセが体の歪みを引き起こすことから、日常での生活で注意したいことや、その人に必要なストレッチや筋トレなどもアドバイスしてくれます。
自分の体は、前面以外自分で見ることは難しいですよね。
だからこそ、専門家の手を借りてよりベストな状態へ。
年だから、若くないからと言わず、「人生100年時代」に向けて健康寿命を延ばしていきませんか？
姿勢が良いだけでも「見た目」で若く見えます。
歪みを減らして血流が良くなれば、さらに若さが手に入るかも？！
まずは、自由が丘・あゆむ整体院さんで「可動域左右差ほぼ０」を体感してみて。
▶ あゆむ整体院
東京都目黒区自由が丘1-3-7 自由が丘ファミリアハイツ101
TEL 03-5726-8374
営業時間 10:00～22:00
水曜定休
ホームページ https://ayumuseitai.net/
ご予約は電話、ホームページのほかホットペッパービューティーからも可能
東急東横線・大井町線 自由が丘駅 [正面口] から徒歩4分。
女神通りをアーケード沿いに進み、ひかり商店街の出入り口付近にある踏切を渡って直進すると、あゆむ整体院さんが入ったマンションがあります。
駅から近いですが、賑やかな街並みとは異なる閑静な住宅街にあります。
慢性的な症状で困っている方、自由が丘まで足を運んでみてください。
ラジオ「きらっとすまいる」でご紹介した内容はこちら
2022年8月5日（金）20時30分～20時45分 調布FMで放送です。
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調布FMは、 83.8MHz
聴取エリア：調布市・狛江市の全域、 三鷹市・世田谷区・川崎市多摩区・稲城市・府中市・小金井市・武蔵野市の一部
エリア外では、無料のラジオアプリ「リスラジ」や「サイマルラジオ」でお聴きいただけます。
[リスラジ] http://listenradio.jp/
全国のラジオ局＞関東＞調布FM と選局して再生
[サイマルラジオ] https://csra.fm/blog/author/chofu-fm/
「関東甲信越」の中から、【調布FM】を探して再生
※いずれも放送時間に再生すると、お聴きいただけます
番組の聴取方法はコチラ → https://colorfulstage.info/listenmethod/
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