２０１７年２月１０日（金）のお守りカラーは【緑】
今日のキーワードは、＜リラックス＞
*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。
肩の力を抜きましょう。
ドキドキと緊張する場面が続くと、体がこわばってしまいます。
深呼吸してリラックス。
自分がリラックスできることを見つけてみて。
*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。
ワンポイントアドバイス！
＊ 鼓動
緊張すると、鼓動が速くなる。
そんなときはゆっくりと深呼吸して。
胸を開いて、心も開いて。
そうすることで、少しでも楽になりますように。
＊ 和やかな闘い
私の方があの人を好きだわ。
比べて優位を感じる必要もないし、競う必要もない。
好きなら好きで、いいじゃない。
ライバル視されて攻撃されても、表立って闘わない。
笑顔でスルー。
和やかに、そして、したたかに。
防御も攻撃の１つなのだから。
＊ 未来のためにできること
補色は「赤」です。
これまでやってきたこと。
今、やっていること。
これからの自分のために、どうしていきましょうか。
立ち止まって、そこから未来のためにできることを考えてみましょう。
*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。
● こよみ ●
今日は「戊辰（つちのえ・たつ）」
六曜は「友引」
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-------------------------
「色」の力を使って、快適な毎日を♪
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Have a nice day♪
今日のキーワードは、＜リラックス＞
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肩の力を抜きましょう。
ドキドキと緊張する場面が続くと、体がこわばってしまいます。
深呼吸してリラックス。
自分がリラックスできることを見つけてみて。
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ワンポイントアドバイス！
＊ 鼓動
緊張すると、鼓動が速くなる。
そんなときはゆっくりと深呼吸して。
胸を開いて、心も開いて。
そうすることで、少しでも楽になりますように。
＊ 和やかな闘い
私の方があの人を好きだわ。
比べて優位を感じる必要もないし、競う必要もない。
好きなら好きで、いいじゃない。
ライバル視されて攻撃されても、表立って闘わない。
笑顔でスルー。
和やかに、そして、したたかに。
防御も攻撃の１つなのだから。
＊ 未来のためにできること
補色は「赤」です。
これまでやってきたこと。
今、やっていること。
これからの自分のために、どうしていきましょうか。
立ち止まって、そこから未来のためにできることを考えてみましょう。
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● こよみ ●
今日は「戊辰（つちのえ・たつ）」
六曜は「友引」
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「色」の力を使って、快適な毎日を♪
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Have a nice day♪