２０１７年１月２０日（金）のお守りカラーは【緑】
今日のキーワードは、＜体を整える＞
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動かすこと、休めること。
どちらも大切なこと。
体を整えることで、自分がラクに動けるポイントが見つかるはずです。
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ワンポイントアドバイス！
＊ バランス
両極だけに集中しても、必ずもう一方に引き寄せられる。
そう考えたら、バランスを取ることが自分を崩さないことにもなる。
あなただけのバランスポイントを見つけてみましょう。
中心点だけがバランスポイントじゃないから。
＊ 肩の力を抜く
力んでも現状は一緒。
肩の力を抜いて、深呼吸しましょう。
次にどう進むのか、答えはあるはずだから。
＊ 基本に戻る
わからなくなったら、まずは基本に戻りましょう。
それから、わからなくなったことを考えてみると、
何かが抜けていることに気づくはず。
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● こよみ ●
今日は「丁未（ひのと・ひつじ）」
六曜は「仏滅」
※土用期間中（～2/3まで）
※本日は【大寒】です。一年で一番寒い時期。
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「色」の力を使って、快適な毎日を♪
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Have a nice day♪