２０１６年１２月６日（火）のお守りカラーは【ターコイズ/青緑】
今日のキーワードは、＜手先を使う＞
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何か物を創りだしたりするだけではなく、手を使って何かをするのは
何気なく、特に意識をせず過ごしていること。
動くのは当たり前ではなく、ありがたいこと。
手先を使うことに意識を向けてみましょう。
疲れたらほぐしたり、腕を上にあげて血の巡りを良くしましょう。
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ワンポイントアドバイス！
＊ 整える
姿勢を整える。
周りに置いてあるものを整える。
ごちゃごちゃしているより、スッキリしている方が
思考を邪魔せずに進められるでしょう。
＊ 水分を適度に摂る
冬も乾燥や暖房で水分が逃げていきます。
水分を適度に摂りましょう。
身体の中の循環を止めないように。
＊ 甘えたいときは甘えよう
誰かにべったりする必要はないけれど、
「ちょっと聞いてほしいな」って甘えることもあったりする。
甘えたいときは甘えよう。
好きな音楽を聴いたり、好きな映画を観たり、
毛布にくるまったり、好きな人に会いに行ったり。
あなたの「好き」で心の隙間を埋めてみましょう。
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● こよみ ●
今日は「壬戌（みずのえ・いぬ））」
六曜は「赤口」
本日は「一粒万倍日」です。
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「色」の力を使って、快適な毎日を♪
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Have a nice day♪