2016年5月5日(木)のお守りカラーは【赤/ピンク】
今日のキーワードは、<一歩を踏み出す>

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頭の中で考えていたことを行動に移す時。
やると決めたことをやる。

シンプルだけど、色んな感情に振り回されてしまう。
感情は吐き出したり、パワーに変えて。

情熱の「赤」の力を借りて、まずは一歩を踏み出しましょう。

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【赤】をイメージさせる精油は<ジンジャー>。

生姜の根から採れる精油です。

ピリッとしたスパイシーさと、その中に甘味を感じさせる香り。
爽やかな清々しさも感じさせます。

血行を促進し、身体を温めます。

冷ややかになってしまった心を明るく取り戻してくれる香りです。
でも、だって、どうせ・・・と言いたくなったら、ジンジャーの香りで心に情熱を。

精油はないけれど野菜の生姜がある方は、料理のアクセントに。

☆日本で販売されている精油は、飲用できません
 また飲用可の精油に関しても、ご自身の責任でご使用ください

※妊娠初期・分娩前後は使用をお控えください
※沐浴・トリートメントには、肌の弱い方は量を控えめに


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ワンポイントアドバイス!

* 赤い小物を取り入れる

気持ちが乗らない・・・そんなときは、赤い石を使ったアクセサリーを。
ブレスレットや指輪なら、パッと目に入りますよね。
女性なら、赤いネイルをつけても。
ネイルやアクセサリーはNGという場合は、携帯につけるチャームやバッグチャームに赤い物をプラス。


* 体を動かす

歩いたり、ストレッチしたり・・・体を動かすことで心も一緒にほぐします。
筋肉を一緒に動かすように深く呼吸してみるのもポイント。


* 赤い花を飾る

今日飾るなら赤い花を。
時には強氣な自分を応援してもらえるように。


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「色」の力を使って、快適な毎日を♪

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Have a nice day♪