2016年4月27日(水)のお守りカラーは【緑】
今日のキーワードは、<自分のペースを守る>

*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。

【緑】は<変化>や<安定>の色。

自分のペースを守ることが大事。

人のペースに巻き込まれても、自分のペースがわかっていれば立て直せる。

周りの変化があっても、自分がどうありたいかわかっていれば、変化に合わせればいい。

焦ることもなく、急ぐこともなく、ただ自分のペースで。

*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。

【緑】をイメージさせる精油は<ライム>。

シャキッと元気づけてくれる、爽やかな香り。

スッキリと、でも少し甘みも苦味もある香りは、メンズのフレグランスにも使われています。

前向きな気持ちになりたいときに。

☆日本で販売されている精油は、飲用できません
 また飲用可の精油に関しても、ご自身の責任でご使用ください

※光毒性があるため、使用直後は紫外線に当たらない
※妊娠初期・分娩前後は使用をお控えください


*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。


ワンポイントアドバイス!

* 植物を身近に置く

観葉植物、多肉植物、切り花・・・と色々あります。
植物のパワーを取り入れましょう。


* 野菜を食べる

葉物野菜のほとんどが「緑」。
食べるものからも色のパワーを取り入れることができます。


* 心臓の音を意識しつつ、深呼吸

鼓動を意識しながら、呼吸も意識してみる。
体は当たり前に淡々と動いている。
そのことに感謝をして、深く呼吸をしてみましょう。


-------------------------

「色」の力を使って、快適な毎日を♪

-------------------------

Have a nice day♪