2016年4月18日(月)のお守りカラーは【緑】
今日のキーワードは、<安らぎ>

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【緑】は<癒し>や<安らぎ>の色。
疲弊している心身に安らぎを与えましょう。

仕事を定時で終わらせて、心のゆとりを持つ。
整体やリフレクソロジーなどを受けに行く。
自然のあるところに行く。
お花屋さんや植物が多い所に行く。
ペットと戯れる。

自分にとっての<安らぎ>は人それぞれ。

自分に何が今必要かを考えて、安らぐ時間を作りましょう。

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【緑】をイメージさせる精油は<ローズウッド>。

ローズのような甘さとウッディーなスパイシーさのある香り。

やる氣の出ない時に氣分を盛り上げてくれる香りです。

免疫力も高めてくれますよ。

☆日本で販売されている精油は、飲用できません
 また飲用可の精油に関しても、ご自身の責任でご使用ください

※妊娠中・授乳中は使用をお控えください

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ワンポイントアドバイス!

* 野菜を食べる

食べるものの色も影響します。
野菜以外でも、着色ではなく、自然の色のものを摂りましょう。


* 感じることと考えること

右脳と左脳をどちらも使いましょう。
得意な方ばかりじゃなく、苦手な方を使ってみることで、新たな発見があるかもしれません。


* 植物を飾る

できれば観葉植物を飾って。
心が和むと同時に、場を浄化してくれます。


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「色」の力を使って、快適な毎日を♪

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Have a nice day♪