２０１６年４月１１日（月）のお守りカラーは【青紫/紺】

２０１６年４月１１日（月）のお守りカラーは【青紫/紺】
今日のキーワードは、＜想い出＞

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誰かとの想い出。自分の中だけの想い出。

曖昧な記憶になってしまっても感情だけが残っていたり、感情は忘れたけれど出来事だけを記憶していたり。

その時々の心象によって思い出すことも変わります。

嫌だったことや忘れたいことを無理に思い出す必要はありませんが、楽しかった、夢中になったことには、あなたが望んでいる未来のかけらがあったりします。

もう一度やってみたいことも含めて、想い出を辿る時間を創ってみましょう。

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【青紫】をイメージさせる精油は＜ラベンダー＞。

アロマテラピーの原点になった精油であるラベンダー。
緊張やストレスを和らげてくれる香りです。

肩の力を抜いたリラックスした状態で、想い出を辿ってみましょう。


☆日本で販売されている精油は、飲用できません
　また飲用可の精油に関しても、ご自身の責任でご使用ください

※妊娠初期・分娩直後は使用をお控えください
※血圧降下作用があるため、低血圧症の方は様子をみながら使用すること

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ワンポイントアドバイス！

＊　夜空を見上げる

星が出ていなくてもいなくても、夜の空の色は心を落ち着かせます。


＊　目を閉じて考える時間

ほんの数分、目を閉じて考える時間を持ちましょう。
安全な場所でね。ひとつの感覚を閉じると他の感覚が鋭くなります。


＊　ここまでの自分の道のりと冷静に向き合う

想い出を辿って行くと、その時々で何かひっかかるものが出てくることがあります。
新しい何かを探しに行く前に、ここまでの自分の生きた道の中にある宝物を探してみましょう。

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「色」の力を使って、快適な毎日を♪

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Have a nice day♪