2月21日(日) お守りカラーは【青】
今日のキーワードは、<今までの積み重ね>

*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。

【青】の時間軸は<過去>。
ここまでの積み重ねとして、今までを振り返ってみましょう。

遠い過去までさかのぼらなくても、つい最近の過去でも。

やろうと思っていてそのままにしていたこと。
やったけれど、そのままにしていたこと。
やってきていることを、そのまま積み重ねていくのか。

色んな感情もわきあがってくるでしょう。

まずは、向き合ってみる。
終わらせるものは終わらせて、手放すものは手放す。
続けるものはどのように続けるかを考える。

今までの積み重ねは、あなたの中にしかない「財産」なのだから。

*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。

【青】をイメージさせる精油は<ジュニパーベリー>。
ウッディーで爽やかな香りです。

ヨーロッパでは「悪魔祓いのハーブ」と言われてきた、ジュニパーベリー。
ここでいう「悪魔」とは「病気」のこと。
憑りついた魔=病気、だったのですね。

疲弊してしまった気持ちを立て直してくれる香りです。
周囲の空気も浄化してくれ、やる気を内側から起こしてくれる香りです。

トリートメントでは、体の中の老廃物を取り除いてくれるとか。
ただし、長期間のジュニパーベリーの精油の使用は腎臓に負担を掛ける心配があるので、目的を決めて使う方がよいでしょう。

☆日本で販売されている精油は、飲用できません
 また飲用可の精油に関しても、ご自身の責任でご使用ください


※妊娠中、授乳中は精油の使用を控えてください
※長期間の継続使用は控えて

*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。


ワンポイントアドバイス!

* 喉を潤す

乾燥している時期です。
温かい飲み物でゆっくりと喉を潤しましょう。
カフェインの摂りすぎには注意です。



* 想い出を語る

懐かしいものを見て、想い出を語り合うのも素敵な時間。
ひとりであっても想い出をたどると、何か忘れていたことに氣づくかもしれません。



* 空を仰ぐ

氣分が塞いでしまったら、下を向かないで上を見上げましょう。
外に出てみればどこまでも空は続いています。


-------------------------

「色」の力を使って、快適な毎日を♪

-------------------------

Have a nice day♪