1月22日(金) お守りカラーは【青】
今日のキーワードは、<伝える大切さ>

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【青】は<コミュニケーション>。

伝えること、伝わること。

自分がわかる言葉は、相手にも伝わる言葉ですか?

難しい用語は簡単にして。
必要なのは「すごい」と思われる以上に、「そうなんだ」と思われること。

だから大切なのは、伝わるように伝えること。

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【青】をイメージさせる香りは、<ユーカリ>。
ミント様のクールでスッキリとシャープな香り。

種によって香りが異なります。

一般的な、グロブルス種。
レモン・ユーカリとも呼ばれる、シトリオドラ種
香りも柔らかく、刺激が少ないとされる、ラジアタ種。

成分の違いが香りの違い、作用の違いを生み出しますが、いずれもツン!!と突き抜けるようなシャープさがあります。

イライラした気持ちを落ち着けてくれるとともに、集中力もアップ!!
抗菌作用にも優れているので、ルームスプレーにして仕事や試験勉強に活かしてみてはいかがでしょうか。

※妊娠中、授乳中は精油の使用を控えてください
※沐浴やトリートメントで使用する際、肌が弱い方は量を控えめに


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ワンポイントアドバイス!

* 喉の通りを良くする

首をのばしたり縮めたり、左右に倒してみたり。
肩甲骨を寄せたり広げたり。
喉の周辺を動かしたり、水を適度に飲んで喉の通りを良くしましょう。


* 空を見上げる

気分が下がっているときは下を向きがち。
どこまでも広がる空を見上げましょう。

晴れていようと曇っていようと。
そこに空があることには変わらない。


* こだわりすぎていませんか?

自ら伝えるというときに、「このように伝わらないと!!」と思っていませんか?
それは、”あなたの”こだわり。
聞いて解釈するのは、相手次第。




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「色」の力を使って、快適な毎日を♪

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Have a nice day♪