１月１２日（火） お守りカラーは【緑】
今日のキーワードは、＜安定させる＞
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心や体のバランスが安定すること。
あなたが何かをやり遂げたいときに、一番の底力となるもの。
突っ走りすぎていませんか？ダラダラしすぎていませんか？
休息も大切。走ることも大切。
あなたのちょうどよいバランスを見つけてみましょう。
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【緑】をイメージさせる香りは、＜ライム＞。
カクテルにも香りづけでよく使われる緑色の柑橘。
香水（特に男性用）にも使われています。
心を活気づけ、集中力を高めてくれる香りです。
といっても甘さもあるので、突っ走りそうな気持ちは穏やかにしてくれます。
※光毒性があるので、使用直後は紫外線にあたらないこと
※妊娠初期、分娩前後は精油の使用を控えてください
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ワンポイントアドバイス！
＊ 身体を上下左右に動かす
動かしやすいほうだけ動かすのをやめて、上下左右バランスよく動かしましょう。
＊ お茶を飲む
ゆっくりとお茶をいただく時間を取りましょう。
＊ 観葉植物を部屋に飾る
グリーンがあるだけでもお部屋の雰囲気は和みます。
すぐに枯れてしまうときは、あなた自身のエネルギーが負に寄っているサイン。
まずは窓とドアを明けて空気を大きく入れ替えましょう。
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「色」の力を使って、快適な毎日を♪
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Have a nice day♪