１月９日（土） お守りカラーは【赤/ピンク】

１月９日（土）　お守りカラーは【赤/ピンク】
今日のキーワードは、＜始めたいこと＞

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【赤】は＜はじまり＞＜一番最初＞の色。

何か始めたいこと、ありませんか？
今日から始めてみたり、申し込んでみたり。

アクションを起こすことが、大切。

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【赤】をイメージさせる香りは、＜ジンジャー＞。

料理でおなじみ、「生姜」の香りです。
生き生きとした「生命力」を感じさせてくれる香り。

沈んだ気持ちを和らげ、氣持ちを明るくしてくれます。
心を刺激しながら、元気づけてくれる香りです。

身体を温めてくれる作用があるので、冷えやすい方にも。
精油の生姜ではなく、野菜の生姜を使って料理やお菓子に用いても。


※妊娠初期、分娩前後は精油の使用を控えてください
※沐浴、トリートメントで使用する際は、肌の弱い方は量を控えめに

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ワンポイントアドバイス！

＊　始めたいことを紙に書く

申込書を書いたり、やってみたいことを紙に書き出してみましょう。
次の行動が明確になりますよ。



＊　身体を動かす

考えても行き詰ったなら、意識して身体を動かしましょう。
スッキリしたらアイデアが出てくるかも。


＊　赤い食べものや根野菜を食べる

赤のエネルギーは大地に近いもの。
赤い食べ物や地下で育った根野菜を食べて、大地のエネルギーを取り入れましょう。

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「色」の力を使って、快適な毎日を♪

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Have a nice day♪