１２月２１日（月） お守りカラーは【青】
今日のキーワードは、＜あなたに伝えるために＞
【青】は＜コミュニケーション＞の色。
相手に伝わるように、伝える。
わかってほしいこと、聞いてほしいこと。
相手が聞いてくれるような工夫をしてみるのも１つ。
一方通行の話は「伝言」。
双方向の話は「伝える」。
あなたに伝えたい気持ちは、一方通行ですか？双方向ですか？
*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。
精油の【ユーカリ】は、ミントのように染み渡るシャープでクリアな香り。
イライラ気分をリフレッシュしてくれるので、伝わらなくてイライラする気持ちになったら、ユーカリの香りで一旦気持ちを切り替えましょう。
ルームスプレーにしてもいいですし、ディフューザーで香りを楽しんでもいいですね。
※妊娠中、授乳中は精油の使用を控えてください
※沐浴、トリートメントで使用する場合、肌の弱い方は量を控えめに
*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。
ワンポイントアドバイス！
＊ 空を見上げる
空を見上げているうちに、どこまでも続く空に気持ちも穏やかになっていくでしょう。
＊ 言葉に気持ちをこめる
言葉を聴いた時・受けとめた時の重みが違います。
伝えたい言葉には、しっかりと気持ちを込めましょう。
＊ 気持ちの移り変わりを楽しむ
たまには怒っても、たまには泣いても、いいじゃない。
気持ちの移り変わりは悪い事じゃない。
-------------------------
「色」の力を使って、快適な毎日を♪
-------------------------
Have a nice day♪