１１月３０日（月） お守りカラーは【緑】

１１月３０日（月）　お守りカラーは【緑】
今日のキーワードは、＜変わることと、変わらないこと＞

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緑は【植物】の色。

成長したり色が変わったり・・・と＜変化＞をしていく色。
その一方で、植物の中には葉を落とさない、色が変わらないものもあります。

変化と不変、両方の意味をもつ色。それが【緑】。
ということは、変えたいことも変えたくないことも、それぞれに決めていける。

あなたが＜不変＞を貫きたいことはなんですか？
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精油の【サイプレス】は、日の当たる森林を歩いているような香り。

気持ちを引き締めて、冷静な判断を促せる香りです。
現実を見る勇気を与えてくれます。

ホルモンバランスへの作用もあるため、更年期のうつが気になる人は香りを炊いてみたり、足浴などで使ってみてはいかがでしょう。
むくみの改善にも役立ちますよ。

※妊娠初期、分娩前後は精油の使用を控えてください

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ワンポイントアドバイス！

＊　植物のある場所へ

色づいた街路樹でも植え込みでも。
そしてできれば家に観葉植物を置いてみて。
植物の変化する力、生きる力が、あなたにパワーを与えてくれるかもしれません。


＊　体の流れを意識する

体の中には血や水分があります。ちゃんと流れてくれるように自分やお店でトリートメントしてもらいましょう。リフレクソロジーで足裏をほぐすこと、整体で体のバランスを整えることがオススメです。


＊　今までの自分を認める

前に歩き出すためには、今までの自分を認めることが必要です。過去と今ここにいる自分を大切に、そしてそれまでの自分がいるからこれから未来へ歩きだせることを知ることが大切です。

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「色」の力を使って、快適な毎日を♪

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Have a nice day♪