10月28日(水) お守りカラーは【赤/ピンク】
今日のキーワードは、<現実のものにするために>

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描いた夢をさらに現実のものにするために、今日は行動しましょう。
行動できなくても、夢を現実にするための準備でできることをしましょう。

思い描いていることを紙に書いてみる。出来そうなことがないか、検討してみる。

大きな夢は、どんどん細かく分解・分類していくと何か今でもできることがありそう!

千里の道も一歩から。
まずはその一歩を踏み出すことが、夢を現実のものにします。

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精油の【ベチバー】は、土を思わせる深みのある香り。

イネ科の植物であるベチバーは根から採れる精油で、びんを逆さにしてもなかなか出てこない粘度の高い精油です。
(だからといって、振っちゃダメ!絶対!)

香りの持続効果も高く(保留性)、香水にも使われていることが多い香りです。

またこの精油自体は独特でクセのある香りですが、他の精油の香りと相性が良く、ローズやゼラニウム、イランイランなどのフローラル系、サンダルウッドやフランキンセンスなどのウッディ系とも合います。
好みのブレンドを見つけておくのもいいかもしれません。

【ベチバー】には高い鎮静効果があり、緊張やプレッシャーで決断力が鈍った時に冷静さを取り戻させたり、リラックスして落ち着くことで、地に足の着いた考えを取り戻させます。

夢を現実にするときには、地に足がついている方がいいですからね。

※妊娠中、授乳中は精油の使用を控えてください

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ワンポイントアドバイス!

* 元気のある人と行動する

ポジティブな言葉、活力のでる言葉を発する人と行動をともにしましょう。


* 体を動かす

頭の中で黙々と考えていても、現実に即さないことが多々あります。
まずは掃除でもストレッチでも体を動かしてみることで、アイデアが浮かびやすくなります。


* 失敗は成功の前段階

行動したくてもできない・・・という方の多くは「失敗への恐れ」があるからでしょう。
もちろんその気持ちがあるからリスクを考える事ができます。
それでも「この方法は良かったか、悪かったか」を判断するのは行動があってこそ。
大きく動けない時期でも、細かく分類すれば何かしら1つはできるものが見つかりますよ。
そして今考えて書き出したあなた。それが「行動する」ということです。

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「色」の力を使って、快適な毎日を♪

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Have a nice day♪