１０月２日（金） お守りカラーは【オレンジ】
今日のキーワードは、＜心地よさを優先する＞
苦手なものほど「心地よさ」を求めましょう。
【オレンジ】には＜忍耐、我慢＞というキーワードがあります。
苦手なものにまで忍耐や我慢を強いたら、ますます嫌になってしまう。
なので、忍耐や我慢というより、心地よさを優先して考える。
どれも【オレンジ】の要素を持つキーワード。
楽しくできるように、キレイな空間に満足できるように、そうなるにはどうしたらよいかという視点で考えて動いてみませんか？
*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。
精油の【オレンジ・スイート】は、爽やかなオレンジの香り。
少し甘さがあるので、張りつめた神経を休ませてあげるのによい香りです。
頑張るのと忍耐はイコールではありません。
歯を食いしばりがちなあなたに、ふっと肩の力を抜く時間が必要。
疲れ切ってしまう前に、オレンジの香りで気分を変えましょう。
※トリートメントで使用する場合、肌の弱い方は量を控えめに
※妊娠初期、分娩前後は精油の使用を控えてください
*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。
色の使い方ワンポイント！！
＊ オレンジの食べ物・飲み物を摂る
体のチャージは食べ物から！！
にんじんやかぼちゃなどのβカロテンが豊富な食材や、オレンジなどビタミンＣなど、オレンジの食材にも栄養素はたっぷりです。
イクラでタンパク質も摂れますね。
紅茶やお菓子にシナモンをプラスしても。
＊ オレンジ色の花や小物を飾る
お花を飾れる環境であればオレンジ色の花を１輪でも飾って。
飾れない環境であれば、目に見えるスペースにオレンジ色の小物を置きましょう。
「見ていて思わずぷふっと笑ってしまう」そういうものもＯＫ。
＊ 楽しい、嬉しい、心地よいを大切に
快適さは「ここぞ」と力を出すときに、大きな力になります。
なぜなら疲弊しないから。
楽しいというパワーはそれだけ大きなものです。
せっかく時間と労力を使うなら、快適さ・心地よさを重視するといいですね。
今日のキーワードは、＜心地よさを優先する＞
苦手なものほど「心地よさ」を求めましょう。
【オレンジ】には＜忍耐、我慢＞というキーワードがあります。
苦手なものにまで忍耐や我慢を強いたら、ますます嫌になってしまう。
なので、忍耐や我慢というより、心地よさを優先して考える。
どれも【オレンジ】の要素を持つキーワード。
楽しくできるように、キレイな空間に満足できるように、そうなるにはどうしたらよいかという視点で考えて動いてみませんか？
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精油の【オレンジ・スイート】は、爽やかなオレンジの香り。
少し甘さがあるので、張りつめた神経を休ませてあげるのによい香りです。
頑張るのと忍耐はイコールではありません。
歯を食いしばりがちなあなたに、ふっと肩の力を抜く時間が必要。
疲れ切ってしまう前に、オレンジの香りで気分を変えましょう。
※トリートメントで使用する場合、肌の弱い方は量を控えめに
※妊娠初期、分娩前後は精油の使用を控えてください
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色の使い方ワンポイント！！
＊ オレンジの食べ物・飲み物を摂る
体のチャージは食べ物から！！
にんじんやかぼちゃなどのβカロテンが豊富な食材や、オレンジなどビタミンＣなど、オレンジの食材にも栄養素はたっぷりです。
イクラでタンパク質も摂れますね。
紅茶やお菓子にシナモンをプラスしても。
＊ オレンジ色の花や小物を飾る
お花を飾れる環境であればオレンジ色の花を１輪でも飾って。
飾れない環境であれば、目に見えるスペースにオレンジ色の小物を置きましょう。
「見ていて思わずぷふっと笑ってしまう」そういうものもＯＫ。
＊ 楽しい、嬉しい、心地よいを大切に
快適さは「ここぞ」と力を出すときに、大きな力になります。
なぜなら疲弊しないから。
楽しいというパワーはそれだけ大きなものです。
せっかく時間と労力を使うなら、快適さ・心地よさを重視するといいですね。
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「色」の力を使って、快適な毎日を♪
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Have a nice day♪