１０月１日（木） お守りカラーは【赤/ピンク】
今日のキーワードは、＜やりたいことは、やろう＞
毎月１日は、その月のカラーと同じになります。
１０月は【赤】。
【赤】は大地の色。
踏み出せるように地盤をしっかりとさせていきましょう。
まずは「はじめてみる」ことからやってみましょう。
今回のポイントは【やろうと思うことは、やってみる】。
やろうやろうと思っていたら、1年なんてあっという間。
気付いたら5年、10年なんてあっさりと過ぎ去ってしまう。
人生に彩りを添えたい、自分のやりたいことを１つでもしたいと思うなら、やりたいと思うことは、やってみましょう。
【赤】は、初めの一歩を踏み出すあなたに勇気と情熱を与えてくれますよ。
*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。
精油の【ジンジャー】は、ピリっとした中にもほっと落ち着きを取り戻す香り。
ジンジャーはお料理でも使う「生姜」の根茎から採れた精油です。
体を温めて発汗を促し、集中力を高めてくれる作用があります。
体が冷えていると気力もなえてしまいますからね。
まずは体の中から「熱くなれよぉぉ～～！！」ということ。
体が冷えていて心が熱いというのは、なかなか難しいもの。
逆に体がホカホカしていて心が冷めた状態でいるのも持続性がなさそうです。
そこで、今月はジンジャーの精油で香りを取り入れたり、お料理で食用の生姜を用いて体を温めてましょう。それでやる気を出して、一歩進めていきましょう。
精油は原則として飲用できません。
お料理には野菜である生姜を使ってください。
（飲める精油の場合は、専門知識のある方に指示を仰いだ上で、自己責任でご使用ください）
※トリートメントで使用する場合、肌の弱い方は量を控えめに
※妊娠初期、分娩前後は精油の使用を控えてください
*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。
色の使い方ワンポイント！！
＊ 赤やピンクの小物を持つ
男性は赤やピンクの小物を持つのは難しいかもしれません。
その場合は、家の中に花を飾る、小物を置くでもＯＫ。
家でしっかりパワーチャージしていきましょう。
＊ 赤い食べ物、温めるスパイス、体をつくるタンパク質を摂る
体が求めるものはその時に必要なものですが、今月は意識して体を温めるスパイスを上手に使いましょう。
そして赤い食べ物や身体をつくるタンパク質（動物性・植物性とも）をうまく取り入れましょう。
＊ 現実と照らし合わせて、次の策を練る
夢を追うなら、現実と照らし合わせて次の一手を打つ！！
この貪欲さが今月は必要です。
シュミレーションも大事ですが、行動力が必要な時もあるのです。
今日のキーワードは、＜やりたいことは、やろう＞
毎月１日は、その月のカラーと同じになります。
１０月は【赤】。
【赤】は大地の色。
踏み出せるように地盤をしっかりとさせていきましょう。
まずは「はじめてみる」ことからやってみましょう。
今回のポイントは【やろうと思うことは、やってみる】。
やろうやろうと思っていたら、1年なんてあっという間。
気付いたら5年、10年なんてあっさりと過ぎ去ってしまう。
人生に彩りを添えたい、自分のやりたいことを１つでもしたいと思うなら、やりたいと思うことは、やってみましょう。
【赤】は、初めの一歩を踏み出すあなたに勇気と情熱を与えてくれますよ。
*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。
精油の【ジンジャー】は、ピリっとした中にもほっと落ち着きを取り戻す香り。
ジンジャーはお料理でも使う「生姜」の根茎から採れた精油です。
体を温めて発汗を促し、集中力を高めてくれる作用があります。
体が冷えていると気力もなえてしまいますからね。
まずは体の中から「熱くなれよぉぉ～～！！」ということ。
体が冷えていて心が熱いというのは、なかなか難しいもの。
逆に体がホカホカしていて心が冷めた状態でいるのも持続性がなさそうです。
そこで、今月はジンジャーの精油で香りを取り入れたり、お料理で食用の生姜を用いて体を温めてましょう。それでやる気を出して、一歩進めていきましょう。
精油は原則として飲用できません。
お料理には野菜である生姜を使ってください。
（飲める精油の場合は、専門知識のある方に指示を仰いだ上で、自己責任でご使用ください）
※トリートメントで使用する場合、肌の弱い方は量を控えめに
※妊娠初期、分娩前後は精油の使用を控えてください
*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。
色の使い方ワンポイント！！
＊ 赤やピンクの小物を持つ
男性は赤やピンクの小物を持つのは難しいかもしれません。
その場合は、家の中に花を飾る、小物を置くでもＯＫ。
家でしっかりパワーチャージしていきましょう。
昔は公衆電話もカラフルでしたね・・・
＊ 赤い食べ物、温めるスパイス、体をつくるタンパク質を摂る
体が求めるものはその時に必要なものですが、今月は意識して体を温めるスパイスを上手に使いましょう。
そして赤い食べ物や身体をつくるタンパク質（動物性・植物性とも）をうまく取り入れましょう。
＊ 現実と照らし合わせて、次の策を練る
夢を追うなら、現実と照らし合わせて次の一手を打つ！！
この貪欲さが今月は必要です。
シュミレーションも大事ですが、行動力が必要な時もあるのです。
その一歩が、夢への一歩。
-------------------------
「色」の力を使って、快適な毎日を♪
-------------------------
Have a nice day♪