気になるものを発見
ギムネマシルベスタ
女性は、さすが！
お客様は結構知っている方が
ほとんどでした！
さてさてどんな効果があるのか
調べてみました！
古くは、アーユルヴェーダで
2000年以上前から利用されています。
別名グルマール
ヒンディー語で甘味を壊すもの
ギムネマ酸と言う成分が
糖分吸収を抑制するみたいです。
血糖値を下げ、肥満、糖尿病の
コントロールをするようです。
また便秘解消など期待できます。
また、砂糖の甘味を感じさせなく
する効果があり、味細胞と甘味物質を
結びつけるのを阻害するようです。
摂取してからすぐ効果がでるみたいで
回復するのに30分～1時間くらい
甘味のある食品への
食欲を減退させる効果もある
味覚修飾物質です
ちょっとチャレンジしてみます
確かに飲むと満腹感があります
また、食前に飲むと良いみたいですね
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