こんぶ茶

昔から好んで飲む物

家で最近の飲み物は
こんぶ茶か炭酸水ぐらい。
仕事から帰って飲むとほっとする

Σ（・□・；）そう言えば効果を
知らないから調べてみた

ぬめり成分アルギン酸
体内の余分な塩分やコレステロールを
排出する作用があります
塩分を排出することで結果的に
血圧を下げることができます

ヨードを多く含むので今騒がれてる
甲状腺ガンを予防できるらしい
動脈硬化の予防になります

カルシウム、カリウムも含有します

意外と良いのかな？

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