今日は、朝一番のヨガに行ってきました
ひっさびさのリンパマッサージのレッスン
汗はかけなくとも、足のダルさが軽減できれば、のつもりで。
しか~し
1つ1つ丁寧にやると、何気に汗がポタポタ
スッキリできました
レッスン後、一度家に帰り(荷物が重かったので)、今度はクリニックへ。
月1のホルモン治療日です。
足のツリの状態をきかれ、今は68番の漢方薬を夜だけ飲んでるので、1日3回まで飲んでみていいよって言われた。
他の患者さんは、結構効くって言ってるから、もう少し様子見。
来月は10月の市民病院での半年おきの検診にむけての検査をクリニックでやります。
今日は触診のみ。
「あまり、自分を病人って思わないようにね」
「まっ、ヨガに行けるんだから、元気な証拠だよ」
まぁ、ポジティブドクターのH先生
あなたにお任せしたときから、とりあえず一通りの治療はやろう、って決めたもんね
副作用に、負けないぞ
でも、今日は今までになく、超~短い診察時間だった
患者さんも少な目だったけど、私も先生も特に新しく話すネタもなく…
予定通り、ゾラデックス注射
打ち込んできました
打ち込んできましたあいかわらず、痛いイタイ
また、1ヶ月頑張らねば。
9月は何か楽しみ見つけないとな~

まだまだ暑い